I jobben på sykehuset støter jeg stadig på begrepet Mindfulness. Det er fysioterapeuter som prøver å få oss "hodestyrte" til å være mer til stede, og det er psykologer, psykiatere og psykiatriske sykepleiere som trekker det inn i sin behandling av ulike lidelser. Det er kreftsykepleiere, og det er overarbeidete langtidssykemeldte. Sjefens siste julegave var faktisk en bok om temaet. Foreløpig lagt til side, både fordi jeg vegrer meg for å LESE OM å være til stede i nuet, og fordi jeg ser for meg at hengekøya er Det Riktige Stedet.
I dag fant jeg en flott beskrivelse av begrepet! Spennende blogg som det skal bli interessant å titte innom i ny og ne.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Litt som å bruke tid på å lese om hvordan du kan få tid til det du vil ved å kutte ut å gjøre unødige ting? Men når det er sagt Mindfulness er interessant, og kanskje også verdt å bruke tid på å lese om.
SvarSlett